Shapy

Пригответе се да оформите тялото си и да постигнете вашите фитнес цели с Shapy - най-доброто приложение за тренировки за жени. С неограничен достъп до персонализирани тренировъчни програми, диетични планове и личен треньор ще имате всичко необходимо, за да постигнете мечтаното тяло. От HIIT до кардио, сила до загуба на тегло, има по нещо за всяко фитнес ниво. С нашия инструмент за проследяване на тренировки можете да следите напредъка си и да виждате резултатите в реално време, 24/7. Присъединете се към групи за обучение, тренирайте с приятели и получете подкрепа и мотивация от други членове. Кажете сбогом на общите диети и здравейте на персонализиран план за хранене, създаден специално за вас. С видеоклипове и съвети за тренировка стъпка по стъпка ще влезете във форма за нула време. Започнете своето фитнес пътуване с Shapy днес и трансформирайте тялото си, една тренировка в даден момент.

Приложението включва множество първокласни тренировъчни програми като HIIT тренировки, кардио, сила, издръжливост, както и загуба на тегло!

Има нещо за начинаещи и напреднали любители на тренировки! Дамите могат да се насладят на нашата специална тренировка за жени, която е насочена към корема, краката, гърба, дупето и др.

Каквато и да е вашата лична цел за уелнес, ние можем да ви помогнем да я постигнете, като създадем план за здравословно хранене и тренировка. Допълнително тегло? Загуби го! Изгаряйте мазнини, тонизирайте ги и поддържайте здравословен начин на живот. Опитайте нашата 7-минутна тренировка, тренировка за коремни мускули, тренировка за дупе, за да увеличите обема си, шест пакета за 30 дни и други. Кой каза, че не можете да получите плажно тяло при поискване!

Премиум членството ви дава достъп до всички функции на приложението. Хиляди доволни клиенти са оставили своите отзиви, които свидетелстват за качеството на Shapy. Приложението ви позволява да се насладите на опита на специалистите по фитнес и диети, без изобщо да се налага да посещавате фитнес залата, да вдигате тежести или да плащате на треньор.

Изберете от редица упражнения и планове за тренировки, които варират по дължина и интензивност. Тонизирайте и извайвайте сърцевината си, направете тренировка за корем, научете се как да правите лицеви опори и опитайте с раздробяване! Не се нуждаете от специално оборудване, само от тялото и ума си! Изградете издръжливост и гъвкавост с нашите рутинни тренировки, базирани на изследвания.

Не пропускайте нашите добре балансирани планове за хранене! Можете да получите препоръки за хранене въз основа на вашите диетични ограничения, навици и нужди. Ние ще бъдем с вас на всяка крачка. Впуснете се в пътуване за фитнес и здраве с нас!

Чувствате ли се готови за предизвикателството? Не се притеснявайте, Shapy ще ви изпраща мотивиращи съобщения и напомняния ежедневно, за да ви насърчи да продължите да тренирате и да се придържате към диетата си. Кажете го с мен: „Ще работя върху фитнеса си!“

Имате нужда само от 4 седмици последователно обучение, за да започнете да виждате промени. След това ви очаква доживотен абонамент за фитнес. Забравете другите приложения за отслабване, изтеглете нашето приложение Shapy сега, тренирайте у дома и разгърнете пълния си потенциал!